Un atelier « Cap Bien-Être » sera organisé prochainement à Veynes à l’intention des personnes ayant 60 ans et plus.
Il se déroulera, les lundis 9, 16, 23 et 30/03/2026, de 14h à 16h30, au Centre Social « Emile Meurier » – 1, Place du Commandant Antoine Mauduit. Il sera animé par une intervenante spécialisée.
L’atelier est à la fois un moment d’expérimentation et de meilleure connaissance de soi. Il permet de partager des expériences personnelles et de donner des pistes de réflexions aux seniors pour améliorer leur quotidien et leur qualité de vie.
Les thématiques suivantes seront abordées : émotion, bien être et santé ; gestion du stress ; une alimentation variée et équilibrée qui allie plaisir et santé ; l’importance de la vie sociale et de l’engagement.
Un temps sera également réservé pour les « huiles essentielles » avec quelques indications sur celles bénéfiques à l’aspect psycho-émotionnel.
Pour participer, il convient de s’inscrire auprès du Centre Social : 04.92.58.16.58 ou csveynes.seniors@gmail.com avant le 03 mars 2026.
Le nombre de places est limité.
L’atelier est gratuit, sauf adhésion au Centre Social.
Cette action est organisée par l’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires PACA et par le Centre Social « Emile Meurier », avec le soutien de la Commune de Veynes.
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